上班坐僵了 國民體質(zhì)監(jiān)測中心幫你松和筋骨
來源:看度新聞 2019年09月12日 09:45
摘要:為廣泛開展全民健身活動,提高職工身體素質(zhì)和健康水平。成都市游泳運動項目管理中心長期面向全市廣大職工義務(wù)開展職工健身運動技能培訓(xùn)。職工健身運動技能培訓(xùn)是成都市游泳運動項目管理中心針對廣大工作人群開展的一項倡導(dǎo)職工科學(xué)健身的公益活動。通過專業(yè)健身計劃的制定對肩、頸、腹、腿等部位進(jìn)行有計劃、有目的地科學(xué)鍛煉,以解決久坐少動、體質(zhì)下降的問題,真正起到強(qiáng)身健體的作用。(看度記者:張黎 饒原)