宅家健身5分鐘︱糾正圓肩駝背 塑造背部線(xiàn)條
春天已經(jīng)到了,夏天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?

“剁手女孩”們,早春時(shí)尚、美麗夏裝統(tǒng)統(tǒng)都要加入購(gòu)物車(chē)
漏背裝get

一字肩來(lái)一件

吊帶裙怎么能少?!來(lái)一件

BUT?。?!
你穿出來(lái)是“買(mǎi)家秀”or“賣(mài)家秀”

集美們
你與好看背部線(xiàn)條
就差收藏這條推文啦!
我們推出的“宅家健身5分鐘”系列,讓大家足不出戶(hù)就可以運(yùn)動(dòng)健身。而為了將更專(zhuān)業(yè)更標(biāo)準(zhǔn)的健身動(dòng)作帶給大家,我們也請(qǐng)到了成都大學(xué)女子健身隊(duì)的專(zhuān)業(yè)健身運(yùn)動(dòng)員,邀請(qǐng)他們和大家一起動(dòng)起來(lái)。


今日教學(xué)——背部訓(xùn)練



看看比基尼小姐的身材
你碗里的飯菜還香嗎?
跟著動(dòng)起來(lái)吧!

看度記者:尚雯娟
編輯:孫慧雯
責(zé)任編輯:馮天賜
值班主任:張琴