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    約會(huì)青春丨美女教練教你在家做體適能訓(xùn)練
    
	                    
    
	                        
    
	                            來(lái)源：看度新聞	                            2022年11月25日 14:42
	                        
    
							
							
	                    
    
	                
    
	                
	
	                
    
							                    	
							                    	                    
    
	                        
    
	                        
	                    
    
	                    
	                    	
	                    							
	                    	                    
    
	                        摘要：上一期節(jié)目，冬冬帶大家觀摩了專業(yè)的體適能訓(xùn)練，那如果咱們?cè)诩依锊辉敢獬鲩T，也能自己進(jìn)行簡(jiǎn)單的體適能訓(xùn)練嗎？當(dāng)然可以，只要跟著專業(yè)教練學(xué)上這么幾招，您在家里，也能進(jìn)行體適能訓(xùn)練了。（記者：覃朗 編輯：何佳昕 責(zé)任編輯：雷啟枝）