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    “奧運(yùn)熱”帶動“健身熱” 科學(xué)運(yùn)動是關(guān)鍵
    
	                    
    
	                        
    
	                            來源：健康成都	                            2024年08月26日 17:59
	                        
    
							
							
	                    
    
	                
    
	                
	
	                
    
							                    	
							                    	                    
    
	                        
    
	                        
	                    
    
	                    
	                    	
	                    							
	                    	                    
    
	                        摘要：運(yùn)動健身是保持健康和活力的關(guān)鍵，但如果運(yùn)動不當(dāng)，也會給健康帶來潛在的不良影響。動起來別盲目，掌握科學(xué)方法很重要……
							
	                    
    
	                    						
						
	
	                    
    
							
							
																						                    
    
	                    
	                
    
	                
	
	                	                
    
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